Slings Myofasziales Training – Hersperger Kathairna
Pilates – Slings Myofasziales Training Joseph H. Pilates war ein kluger Mann. Er wusste schon vor hundert Jahren, was ein Körper braucht, um gesund zu sein. Und dass körperliche Fitness die Basis ist für ein glücklicheres Sein.Das Schöne an Pilates: Es kann an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden. Es eignet sich für Jung und…